提高刮痧效果的方法及注意事项

中医治疗方法中的刮痧相信大家都不陌生，通过正确的刮痧方法、刮痧部位，可以达到一定的治疗疾病的效果。而且大多数的人们开始通过刮痧达到排出体内多余的垃圾、毒素、湿气等有害物质，从而减轻身体的负担，使身体轻松，已达到保健的作用。而正确有效的方法在此过程中的重要性是毋庸置疑的。下面小编就为大家介绍一下提高刮痧效果的方法及注意事项。

如何提高刮痧的疗效？

1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据*的解剖形态设计的，适合*经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。

2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。

3、选取刮拭部位要正确，哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。

4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用，坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

注意：

1、刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。

2、可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭，前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时，要请医生诊断清楚，再刮痧治疗。

3、重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。

4、认真学习刮痧疗法的注意事项，掌握适应症、禁忌症。

相信通过以上文章的介绍，大家对于刮痧的方法及注意事项有了一定的了解和认知，也从中领悟了一些技巧。刮痧是一项对身体有益的保健项目，但是也要求操作者有一定的技巧知识，不可盲目操作。希望大家认真了解后再操作。毕竟，我们最终追求的是身体的健康。