拔罐的常见注意事项有哪些

在日常生活中，大家需要注意一些养生的方法，而且，很多的人会通过拔罐的方式进行调节身体，平时大家需要注意自身护理，而且要注意调养方式，平时大家需要注意自身保健，一定要注意调理方案，那么，拔罐的常见注意事项有哪些？

1.用过的罐子一定要用过氧乙酸溶液浸泡2小时左右，然后清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。

2.应注意保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。

3.尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位、俯卧位等，如果在拔罐过程中要改变体位，可让他人扶稳罐子后，缓慢改变体位。

4.初次治疗者和体弱、年老、儿童等及易发生意外反应的患者，宜选小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况，对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者，最好不要拔罐。

5.拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富，皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。

6.病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长 病情轻、病灶浅的疾患，拔罐时间宜短。拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长 拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间适当延长 天热时则相对缩短。

7.起罐后，皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，几小时或数日后即可消失。

8.拔罐过程中如果病人出现头晕、心慌、恶心、呕吐等晕罐现象，切勿惊慌失措，应把病人的上衣扣解开，给热开水喝（可加些糖），注意保暖。

大家需要注意拔罐的一些问题，而且，也要注意调理方法，并且要注意一些事项，不要长时间的进行把关，而且要注意罐的卫生情况，若是患有皮肤疾病，千万不要拔罐，而且要注意，自己的身体保健方式，要注意一个正确的体位姿势，全面的进行调理。