在家拔罐务必要注意三要点

日常生活当中，有很多的人会感觉到腰背酸痛，所以，大家在日常生活当中会选择拔罐。但是大家不要盲目的在家使用火罐，避免造成误区，导致身体受到影响，要注意穴位，而且，不易反复的拔光，这样容易造成疼痛严重。那么，在家拔罐要注意3个点。

在家拔罐务必要注意三要点

火罐拔哪儿要找准穴位

传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在*穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解*的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失部位不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。

如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

拔火罐留下的印子以及颜色的意义

1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。

4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。

6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。

9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

温馨提示，平时大家需要注意一些拔罐的方法，拔火罐后会出现紫红色的印子，很多的时候都属于正常现象，而且，在7天之后会消散，大家需要注意一些热服，或者是艾灸的方法，有助于消散，同时也可以进行按揉一下，希望大家有所认识，平时需要注意把火罐的方法，避免皮肤烫伤。