拔罐涌泉穴补足肾气延年益寿

身体有很多的穴位，涌泉穴是我们经常用到的一个，位于足底，涌泉穴也是一个长寿穴位。拔罐是一个很好的养生方法，拔罐涌泉穴可以让你肾气充足，固齿黑发，延年益寿，下面我们就为大家详细的介绍一下拔罐涌泉穴的神奇功效。

涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于*最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，*精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。

肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛。涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常按摩它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。我们每个人都有多个“长寿穴”，“涌泉穴”就是其中之一。若常“侍候”这个穴位，便可以身体健康，延年益寿。

涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。中医认为：肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛。反之，若肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，性能力低下，未老先衰。因此，经常按摩这个穴位，能活跃肾经内气，引导肾脏虚火及上身浊气下降，具有补肾、舒肝、明目、颐养五脏六腑的作用。可以防治老年性的哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等50余种疾病。

涌泉穴与*生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据现代*科学研究表明，*穴位的分布结构独特，功用玄妙。*肩上有一“肩井”穴，与足底涌泉穴形成了一条直线，二穴是“井”和“水”上下呼应，从“井”上可俯视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给*形成了一个强大的气场，维护着*的生命活动。

日常生活使用拔罐可以让你身体更健康舒畅，同事小编也温馨提示，拔罐虽然可以让我们放松身体，但是切忌拔罐不要太频繁，太过频繁，小心把你身体的精气拔走，身体健康变不佳，抵抗力会变弱，身体更虚弱。

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