科学拔火罐好处多 正确拔罐水泡不再来

拔罐是中医传统疗法之一，可以起到舒筋活血，强身健体的功效，操作简单，深受老百姓的喜欢，身体出现不适的时候拔个火罐就可以起到很好的缓解功效，如果操作不当会出水泡，那么如何避免拔罐出水泡呢?来听听中医的介绍。

1、起罐时找技巧

起罐时是最容易出现水泡的时候，这个时期，要注意掌握一定的技巧。首先拔罐的动作要缓慢，一手抵住罐边，一手按住周围的皮肤，将罐子稍微倾斜，使得气体进入，罐子就掉下来了。

2、多个罐子，距离不要太近

在使用多个火罐时，距离不要太近。多个火罐靠在一起会相互牵拉皮肤，带来疼痛。罐子排在一起，吸附作用不强，也不能起到很好的起到拔除的效果。如果需要多个罐子最好找专业医师进行。

3、拔火罐动作要快

身体不同的部位，使用的火罐大小要合适。投火法拔罐时，点燃后等到火旺盛时，立即将罐向上倾斜，然后赶快罩在身体上，火苗不旺盛也会影响到拔罐的效果。

4、拔火罐处皮肤应结实

拔火罐时，要注意选择皮肤肌肉结实的部位，以防损伤皮肤，同时也可以增强罐子的吸附力。最好不要选择有皱纹、松弛的皮肤，以免罐子吸不住或灌口松进入空气，起不到治疗的效果。

中医拔罐是帮助大家健康养生的一种好方法，但是一定要做到科学拔罐。

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