夏季拔火罐 掌握好“火候”很关键

拔罐是很好的养生方法，我们都知道拔罐具有行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿的功效，夏季暑湿最容易侵入浸提，拔拔火罐可以去除暑湿，但是中医提醒，并不是每个人都适合拔火罐，下面就为大家介绍夏季拔火罐的注意事项。

拔火罐的时间不是越长越好。

吸拔的时间不应超过20分钟，夏季则不宜超过15分钟，身体不好的老人、孩和瘦人，拔的时间更要减半。建议选用小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况。另外，有3类人要格外注意。

1.皮肤过敏、皮肤损伤者。

拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

2.孕妇、女性月经期。

尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

3.酒足饭饱后。

血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

专家提醒，皮肤上如果有溃破，就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗，拔罐后也不能着急洗澡，避免皮肤破损、发炎，一般人每周拔罐一次是比较适合的频率，拔罐过程中，还要注意“火候”，时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况，则应及时到医院就诊。
 

好文推荐:

避暑误区 喝啤酒真的能解暑吗 >>>

多走石子路 舒筋活血消除疲劳 >>>

晨起口苦是病吗 治疗需注意哪些问题>>>

推荐八大方法帮你三伏天消暑降温 >>>

夏季火气大 八大清火穴位要牢记>>>

久坐不动易便秘 食疗助你增强胃动力>>>