拔罐养生之罐的选择 火罐气罐哪个更好

拔罐是很好的养生方法，拔罐操作简单，很多人都很喜欢，但是有些人害怕被火罐烫伤，所以使用气罐拔罐，那么火罐与气罐哪个效果更好呢?那个更适合你呢？听听中医的介绍。

火罐与气罐

气罐和火罐的原理相同，都是利用真空的负压，作用于*，起到温通经络、行气活血、祛湿逐寒、散瘀消肿止痛的作用。

不同的是，火罐是通过加热形成的负压，有温热的效果，可以祛风散寒，对于外感风寒有较好的预防和治疗作用，因而是更适合寒冷天气进行的保健方法。由于火罐的加热程度较难掌握，如果加热过度，极容易烫伤皮肤，所以对于非专业人士来说，尽可能选择气罐。气罐是通过拉动活塞形成负压，它没有加热的作用，所以效果要弱一些，可是气罐的吸附力度可以通过活塞进行调解，所以操作起来更加方便，也更容易掌握。

需要提醒的是，尽管气罐比较安全，可是也要控制拔罐的时间，一般停罐不要超过10分钟。拔气罐过头时，皮肤上会出现水泡，较大的水泡需要用消毒针挑破后用进行碘伏液消毒。

有人说：“只需常常拔罐，就难免不烫伤”，这种说法对不对呢?不对。因为临床实践告诉我们;造成火罐烫伤的主因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤，烫起一片血泡;火焰烧热罐口，容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长，容易拔起白水泡。前二种是真正烫伤，后一种不是烫伤。