人参进补 八类人群要慎食

如今的人们经常出现身体虚弱的情况，过大的压力，繁重的工作让我们身心疲惫，想要身体强健，我们要适当的进补。说到进补食材，我们可能都会想到人参。中医提醒大家，人参虽好但不是任何人都能食用的，来看看哪些人不能吃人参!

人参是大补元气的名贵药材，有些人喜欢用人参煲汤或泡药酒，认为食用后可强身健体、延年益寿。但中医认为，所有药物食物皆有它的性味归经，服用任何一种药物要适合人的体质，对症下药，否则就会适得其反。人参味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。

哪些人不适宜食用人参

1、有强烈过敏体质的人

若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者

服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、吃人参时不宜喝茶、吃萝卜

这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

4、感冒发热时一般不宜服用人参

因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

5、因突然气壅而得的喘证或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病忌用人参。

6、湿热壅滞导致的浮肿

服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

8、凡气盛、身热、脉滑实有力、大小便不通而实热者均不宜服用人参。

不同种类的人参，其作用机理也不一样。一般来说，西洋参药性属凉性，一般用于热证，如血压增高、便秘等。而人参性温，适用于寒证。其中生晒参为清补之品，主要用于气阴两虚的证候和症状。

哪些人不能吃人参呢?以上为大家介绍了不能吃人参的八类人群，想要进补，我们一定要对症进补，盲目的进步反而会威胁到身体的健康。