走出喝中药的误区 喝中药勿加糖

中药汤剂非常的苦，为了减低中药苦涩的味道，我们在喝中药的时候会选择加上一点糖，这样可以中和中药的苦涩。但是需要提醒大家的是，喝中药千万不能加糖，这是一个严重的错误。下面我们就为大家说说中药不能加糖的缘由。

喝中药能加糖吗?

看中医治病难免要喝中药，中药副作用小，但是味苦，很多人都受不了中药的苦味，喜欢在喝中药的时候加点糖，其实，喝中药不能“甜蜜蜜”。

很多妈妈给孩子煎煮中药时，怕味太苦，孩子吵吵闹闹不愿意，也会在汤药里放很多白糖。其实，中药不能“甜蜜蜜”。

喝中药为什么不能加糖?

专家指出，食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化湿理气的中药时加糖，反而会对疾病雪上加霜。还有一些寒性中药也不适合加糖，糖属温性，会降低中药的疗效。

其实，想要中药不苦，有另外的方法。专家介绍，控制汤药口服时的温度，就可以轻松地减轻中药的苦味。研究表明，汤药温度在36.2℃左右口服，其苦味就会减轻。所以，我们在服用汤药的时候，最好将熬好的中药放在一边静置几分钟，等到药液温度降至温热、不烫嘴的时候饮用，因为这个时候苦味最轻，也更容易下口。

另外，专家说，煎中药要用专用的器皿，最好用砂锅、砂罐，因为它们的化学性质稳定，不易与药物中的成分发生化学反应，而且受热均匀，保温性好，忌用铝、铁、铜等器皿。

中药苦涩，的确难以下咽，但是千万不要随便的加糖，否则会影响到药效的发挥，甚者会出现副作用，大家在服药的时候一定要注意。