食用酸性食物后切勿立即刷牙

昨日，家住两路绿梦广场附近的赵女士，透露了自己的困惑，她夏天爱喝可乐等碳酸饮料，喝完后刷牙发现牙齿出现不适。

赵女士自称喜欢喝碳酸饮料，特别是夏天，基本上把碳酸饮料当水喝，每天要喝两三瓶可乐。以前喝了饮料后她就立即刷牙，但最近发现自己的牙齿变得很敏感，一遇到刺激的食物就很不舒服。昨日，市口腔医院的林主任称，吃了酸性食物后不要马上刷牙。因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，表面已经变得很软了，如果立刻刷牙，很容易造成牙齿被腐蚀脱矿，导致牙本质暴露，使牙齿变得敏感。此外，摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重，食用酸性食品和饮料后最好及时用清水或茶水漱口。