“太干净”不利健康的原因

日本人是世界公认“最爱干净”的民族。但是，日本医学研究机构的研究显示：日本人的免疫力正在下降。正是由于他们过多地使用了“抗菌”产品使得生活圈子太“干净”了，一旦环境中致病的细菌及病毒情况发生变化，就比别人更容易生病。

 
    美国遗传学家认为，有时候，细菌是对健康有益的微生物，它们可以增强*防御病菌的能力。过多地清洗皮肤将减弱*自身的免疫能力，从而将给有害的突变型病菌创造一个有利于繁殖的环境。他们指出，现在一些生产清洁和卫生用品的公司为了获得更多的利润，在广告中过多地宣扬自己产品的杀菌作用，从而在美国公众的心目中形成了“清洗就是干净”、“杀菌就是健康”的错误观念。以前那些成天和泥沙打交道、弄得浑身上下脏兮兮的孩子们的免疫能力，比现在这些天天坐在电视和电脑前的孩子要强得多。他呼吁美国公众不要迷信现在市场上流行的大牌公司的产品，而应该效仿他们的父母，使用一些在今天看来已经过时，但实效很好的清洁和卫生用品。

    波兰微生物家协会主席达努塔•杰热诺夫斯卡教授说，从厕所出来应该洗手，为的是不让脏手带走细菌，但是过于频繁地给孩子洗手，或者在给孩子喂饭时用消过毒的干净勺子，这都会降低孩子对细菌的抵抗力。这位教授说，勺子要干净，但不必是无菌的。手要洗，但可不必用消毒剂，小孩玩耍时弄脏了手不是什么大问题。*不是因为细菌少就健康。以大肠杆菌为例，食物中大肠杆菌超标会引起腹泻，但是它又是*消化系统中不可或缺的有益菌种。正常菌群对*来说非常重要，当正常细菌大量减少的时候，霉菌就会填补其空白，而霉菌是更加顽固和难以对付的，那样将会更加可怕。

    教授们的观点得到了其他一些专家的认可：人类不可能在绝对无菌的环境里生活，细菌在人的皮肤上、腹腔内，在周围的环境中，可以说是无处不在。美国慎用抗生素联合会的执行主席凯西•扬就提醒美国公众，要谨慎服用抗生素之类的杀菌药物，因为过量服用将促使更加强壮、更加危险的病菌的变异体的形成。他形象地说：“如果我是病菌，我就不会坐以待毙，我只有通过生长和变异来适应药品的功效。”因此，太干净对健康并无益处。无菌式的洁净会破坏人机体内的细菌的自然平衡，会降低*对细菌和病毒的抵抗力，我们不要企图杀死家里所有的细菌，否则对人类反而更为不利。