乳腺癌症状有哪些 如何预防乳腺癌

乳腺癌症状有哪些呢?对于女性来说，乳腺癌是一种高发性的癌症，会给女性的健康带来极大的威胁，甚至有致命的风险，乳腺癌及早治疗的话，可以有效的控制癌细胞的扩散。那么乳腺癌症状有哪些呢?怎么预防乳腺癌呢?下面寻医问药中医为大家介绍一下乳腺癌症状及预防措施!

乳腺癌症状有哪些？

酒窝征。乳房出现酒窝是乳房悬韧带受累的表现。因为乳房深浅部肿瘤侵犯悬韧带，将导致其失去弹性、挛缩，从而牵拉皮肤造成局部凹陷，形成酒窝状。如肿瘤直接侵犯皮肤，同样会造成皮肤凹陷。但并非所有酒窝征都是乳腺癌，乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩也会造成皮肤凹陷，需仔细诊断。

静脉扩张。孕妇或哺乳期女性出现的单侧乳房静脉扩张，往往是炎症或恶性肿瘤所致，最常见肿瘤是乳房肉瘤、巨大纤维瘤等。

橘皮症。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随着水肿，容易造成乳房表面凹陷，就像橘皮一样。同时不排除炎性乳腺癌可能，炎性乳腺癌往往范围更广，甚至累及全部乳腺。

乳头、乳晕改变。乳头下方出现肿瘤，可牵拉乳头引起乳头偏斜、乳头凹陷;侵犯乳头可致乳头溃疡、糜烂。乳腺湿疹样癌的症状是乳头结痂、脱屑、糜烂、反复不愈合。

乳房局部隆起。乳房肿块发展到一定程度，将隆起于皮肤表面，伴有或不伴有皮肤表面色素沉着。

预防乳腺癌吃什么？

菌类。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强*免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

鱼类。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

水果类。葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

蔬菜。与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

乳腺癌症状有哪些呢?以上我们为大家介绍了乳腺癌的早期症状，如果乳房出现疼痛，肿块的情况，那么一定要引起重视，平时还要多吃一些有益于乳房健康的食材，比如奶制品对乳房健康就非常有利!