警惕！不良饮食让你吃出肿瘤

肿瘤是临床常见的一种疾病，给患者的健康带来了极大的威胁，那么哪些原因会导致肿瘤的出现呢?专家介绍不良的饮食也会导致肿瘤的出现，那么生活中有哪些会导致肿瘤的饮食呢？下面我们就为大家介绍一下可能会导致肿瘤的饮食。

1、过食温热性食物

所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

2、五味失调

中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

3、食用变性食物

(1)霉烂食物

黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物，而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中，该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖，研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

(2)腌制食品

亚硝酸盐也是公认的致癌物，蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物，如果经常食用这些食物就有致癌的危险。

饮食不当会导致肿瘤的出现，以上为大家介绍了可能会导致肿瘤的饮食，为了身体的健康，我们要注意护理的安排饮食，不要因喜好安排饮食，要因健康而安排饮食!