春不治脚气 夏季多悲催

春天到了，天气回暖，温度逐渐升高，脚上的鞋子也越穿越凉快，很多人发现，一冬都没有复发的脚气，到了欣欣向荣的春天就复发了，如同离离原上草，怎么也不能除根。夏季再怎么衣着靓丽，也敌不过脚气瘙痒大面积脱皮似地自毁形象。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。临床试验观察，大概成人中有70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。脚气反复发作，难以治愈，给每个人的身心带来很多负面的影响。

为什么春夏季节，患脚气的人会明显增多呢?这是因为春夏季气温升高，脚部皮肤一天到晚被袜子包裹的严严实实不透气，汗腺在夏季排汗量达到高峰，这种种温暖潮湿的环境为恰好构成了真菌生长、繁殖的绝佳场所。真菌可以大量繁殖，如果有些人不常洗脚或天生脚汗多，就更容易引起真菌的生长繁殖，造成脚气迁延不愈。

中医认为，脚气虽被认为皮肤病，但本性为一种湿热病症，与*五脏六腑、经络及各器官有着不可分的密切联系，所以治疗方法亦不容忽视。西医上也认为，脚气病的病因其实是一种维生素B1缺乏病，是由于局部皮肤缺乏水溶性维生素B1(又称硫胺素)引起患病部位真菌大量繁殖的全身性疾病。在采用药物外治法的同时，也可配合食物来辅助治疗。

1、补充维生素B群

临床研究表明，适量的B族维生素可显著促进用药区细胞再生，及时修复坏死细胞，防止脚气死灰复燃。粗粮、各种豆类含有丰富的维生素B群;

2、补充维生素C

众所周知，适量的维生素C对增强机体免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能主动帮助维生素B的吸收。各种新鲜的瓜果蔬菜的维生素C含量十分丰富;

3、锌

能够抑制真菌及激发免疫系统。锌元素对提高男性免疫力有这不可忽视的作用;

4、天然药草

自制保哥果茶，每日饮三杯;

5、补充蛋白质

优质蛋白质对于尽快修复受损的细胞组织有重要作用。