高脂肪饮食 诱发前列腺癌的重要因素

前列腺炎对于男性来说是一种可怕的疾病，如果不注意调养则会诱发前列腺癌，发病率近年来呈迅速上升趋势。下面中医就为男性朋友介绍如何抵抗前列腺癌的侵袭，一起了解一下。

从中医学角度来看，前列腺癌的发生主要是与湿热毒邪有关。长期在湿热环境中工作，或在湿热旺盛的季节里没有注意保养，使得湿热病邪蓄积体内，与气血相互搏结，气滞血瘀，日久导致前列腺癌。了解了前列腺癌的产生原因，预防也就不是难事了。

第一 防范外界有害因素

老年人不但要对外界的气候变化做出及时的调整，采取相应的保养措施，而且还要避免接触致癌物质(如金属镉)，这就是中医常说的“虚邪贼风，避之有时”。

第二 生活有规律

生活不规律会使老人对环境变化的适应能力下降。中医认为，老年人应随一年四季气候的更迭，采取相应的作息安排：春季是万物复苏、生机勃勃的时节，人应当顺应自然界的规律“夜卧早起”：夏季是草木生长茂盛、万物繁华的季节，此时自然界阳气最盛，人仍需 “夜卧早起”：秋天是收获的季节，草木转枯，阳气肃降。此时人应当“早卧早起”：冬季是草木凋零、万物封藏的时令，就应该“早卧晚起”。以保护*阳气。

第三 饮食要合理

中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源。通过饮食调养脾胃，是增强体质、预防前列腺癌的正确方法。“淡食以养胃”，饮食以清淡为佳。西方流行病学研究显示，高脂肪饮食是诱发前列腺癌的重要因素。因此，清淡低脂饮食是很重要的预防前列腺癌方法，但也确实容易被忽略。

第四 保持良好精神状态

中医常说“恬淡虚无，真气从之：精神内守。病安从来”，意思是说保持良好的情绪，就不会生病。老年人更要合理调节情志，对引起情绪过激变化的因素要正确看待，遇事泰然处之。对于有前列腺癌家族史的老年男性来说，培养良好的兴趣爱好，如书法、绘画、健身运动等，都是保持良好精神状态、预防前列腺癌的有效方法。

前列腺癌就是发生于男性前列腺组织中的恶性肿瘤，以上为大家介绍了中医抵抗前列腺癌的方法，大家在生活中一定要注意。