你该如何对待这些身体疼痛

无论是男人还是女人，无论是老人还是小孩，身体都好出现各种疼痛，这跟生活习惯、健康状况都是有关系的。当人们出现这些身体疼痛后，大部分人会选择隐忍，觉得自己忍一忍就过去了，但事实上，有些身体疼痛是不能忍过去的，而且越忍越严重。那么，我们在面对这些身体疼痛时应该怎么办好?

身体疼痛

怎样正确面对这些身体疼痛

劳伤腰痛(腰肌劳损)

甲鱼壳共二两，砸碎，炒黄，浸白洒一斤，三日后用酒涂腰部(并可内服)，一日二次，用7--10天，可治多年腰痛。

坐骨神经痛

食用粗盐1斤，炒热后加艾叶半两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5--10天。(盐可每天反复使用)

颈椎痛

羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

骨刺(骨质增生)

狗骨头二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后用生姜蘸酒擦患处，一日三次(最好带喝此酒一蛊)，需用半月可治愈。

关节炎、肩周炎(包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎)

用食用粗盐一斤，加生姜片3钱、小茴香半两，炒热(不要太烫)，用棉布包好，每晚睡前敷患处至盐凉，三日后调换用料，连用9天。忌冷、湿。

腰椎盘突出

用中药草老鼠耳一两，猪蹄一只，劈开切块，加水和油盐调料一起炖熟，一日分二次吃蹄喝汤，连用一周。

肾亏腰痛(包括妇女产后腰痛)

韭菜籽3两，炒脆，磨成粉，一次2钱，用淡盐水送服，一日二次，服完即愈，忌房劳。

我们今天介绍的身体疼痛，很多人身上都经历过。这些身体疼痛虽然不会要人命，但如果长期隐忍，忽视它们的话，还是会酿成大患。俗话说“身体是革命的本钱”，如果你想有高品质的生活质量，那就要积极面对这些身体疼痛。多了解和掌握一些缓解身体疼痛的好办法，才是对你身体负责。