酒糟性皮肤炎抓不停　按2穴位舒缓

患有酒糟体质的朋友特别无奈，尤其是每当皮肤炎发作，就一直挠抓个不停，中医师表示，面对恼人的酒糟性皮肤炎所引起的红肿、胀痛、搔痒等皮肤不适感，除了透过搔抓方式来抒解外，适度按压有清热解毒、止痒之用的血海、曲池等手足穴位，也是不错的调理、舒缓选择。下面就让我们了解一下按哪两个穴位可以对酒糟性皮肤炎有缓解作用吧。

酒糟性皮肤炎怎发生?脾胃损伤是关键

酒糟性皮肤炎是一种以脸颊两侧、鼻翼周遭血管扩张引起的皮肤发红、热烫，甚至于脸部起脓疱等症状为特征的体质性皮肤病，多好发于女性患者上;由于症状发生时，患者的肌肤容易出现玫瑰色般的色块及痤疮。

舒缓酒糟性皮肤炎!按血海、曲池2穴位调理

但正因为酒糟性皮肤炎成因皆与*脾胃失调有关，因此，在中医治疗上也多以疏畅脾气，保持其畅通、清热凉血为主。譬如，适度按压位分别于*四肢末端，有助凉血、止痒的血海、曲池等穴位就是相当不错的调理、缓解方式。

★血海穴

位置：血海穴位于脚部膝关节内侧上方，髌骨内上缘2寸(3指幅宽)处。取穴方法，以按压位于左边的血海穴来说，主要是以右手握膝盖，大拇指所到之处即是。

按法：以指腹按压至有略微酸胀感即可，建议每次按压动作可持续5-10分钟，以达到一定刺激作用。

作用：血海穴属于*脾经，适度按压有助清热、凉血，能有效舒缓因酒糟性皮肤炎引起的皮肤泛红、发炎、热痛症状。

★曲池穴

位置：曲池穴位于肘关节外侧曲肘横纹尽处。取穴方法，将手臂弯曲成90度，平行放于胸前，在手肘横纹的外侧尖端上，靠近骨头边缘即是。

按法：以指腹按压至有略微酸胀感即可，建议每次动作持续5-10分钟，以达到一定刺激作用。

作用：曲池穴属于*大肠经，适度按压有清热、止痒之效，对于缓解酒糟性皮肤炎的痒痛不适，有不错的效果。

以上我们了解了相应的穴位，那么如何操作才能发挥最大的效果呢?事实上，分别位于*手部、脚部等四肢末稍的血海及曲池穴位，属于左右对应的穴位。因此，建议刺激时，最好能谨记左右平衡的观念，按完左手按右脚、按完右手按左脚的方式，来操作较为合适，最后祝大家远离皮肤炎。