冬季保护皮肤 洗澡3要点避免皮肤痒

冬季，外界空气中的水分含量少，*本身也是不爱出汗，所以皮肤干燥是常见的事情。尤其是刚洗完澡之后，香皂将身体表面的一层油脂清理干净，皮肤就变得干燥起皮，严重者还会出现瘙痒症状。有些人不知，还以为是因为洗澡次数少的缘故，然后勤洗澡，但是瘙痒越是严重。今天寻医问药小编为大家介绍一些冬季洗澡之后身上瘙痒症状我们应该如何处理，一起来了解下。

冬季皮肤瘙痒症是指发生于冬季，以皮肤瘙痒为主要表现，无原发性皮损或基础疾病的一种常见病症。其主要的发病原因是个体差异、干性皮肤。天气寒冷干燥，皮肤容易缺水而干燥，且皮下小血管收缩，皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少，容易出现皮肤瘙痒现象。特别是老年人，皮肤衰退，不能正常保湿，皮肤中的末梢神经更易受到各种刺激。

那么冬天洗澡后皮肤痒怎么办?冬季应做好皮肤防护，以防皮肤干燥引发皮肤病变。

洗澡次数越多、洗澡水温越高，瘙痒症状越严重。建议有皮肤瘙痒症状的朋友，在冬季最好减少洗澡次数，以一周一次为宜，水温也不要太高，以身体不感觉冷为宜。洗澡时尽量不用或少用香、肥皂或沐浴露，以免皮脂缺乏，影响皮肤正常保湿功能。

洗澡后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜以保护皮肤;避免搔抓皮肤，搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂，加剧皮肤屏障功能的破坏，造成病情加重、继发感染。