缓解腱鞘炎的中医偏方及按摩手法

腱鞘炎是比较常见的骨外科疾病，临床症状主要是手指或手掌疼痛。腱鞘炎多发于中青年人群。患者可出现手指疼痛、僵硬等症状，严重患者还可出现手指不能弯曲，给患者的生活带来了严重的影响。那么有没有什么方法可以有效治疗腱鞘炎呢？患者可尝试以下几个中医偏方和按摩手法进行治疗，以起到缓解症状的作用。

生栀子疗法

材料：生栀子、生石膏、桃仁、红花、土鳖虫。

制作：将上药共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。

用法：将此药膏涂于纱布，将纱布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。

舒筋汤浸泡疗法

材料：伸筋草、豨莶草、海桐皮、续断、当归、川椒。

用法：将上药物兑水1000毫升～1500毫升，文火熬煎，冷却至50℃左右，以不烫伤皮肤为标准温度后，将患指或腕部浸泡于药液内，每浸泡数分钟后将患将患指或腕部批复屈伸活动数分钟，又浸泡，再活动，如此交替进行30～60分钟，若药液温度降低时可加热。每日2～3次，5天为1疗程，不愈可连续进行3个疗程。

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