高烧来扰莫怕 六个小妙招帮你迅速退烧

很多时候天气变化较为明显，所以我们总是会来不及加减衣服，这样就很容易导致感冒发烧。通常发烧的时候年纪大点的人都是用土方法先应急，像晚上盖棉被、喝生姜水等等。当发烧的时候我们整个人都是浑浑噩噩的，似乎人也没有了平时的生气。如果你发烧来的太突然也不用太担心，下面小编为您介绍几个迅速退烧的好方法，让我们一起来看一下吧!

一、冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

二、姜水泡脚

煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。

三、喝白开水

发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充*水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。

四、耳尖放血

用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。

五、姜擦脚心

用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。

六、酒精擦浴

这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。