健康吃水果 预防白癜风复发

日常的饮食对于疾病的康复有着重要的作用，白癜风容易复发我们都知道，那么我们该如何膳食来避免白癜风的反复发作呢?下面小编就为大家介绍白癜风患者吃水果的禁忌。

白癜风适宜吃的水果：

苹果：含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润 有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。

梨：含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素，易被*吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

白癜风不宜吃的水果：

石榴：果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，入口汁多，是很多人的最爱。吃石榴对白癜风有什么影响呢?根据分析，石榴果实含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。因此，白癜风患者尽量少吃。

木瓜：素有“百益果王”之称，含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。白癜风患者最好不要吃木瓜，因为木瓜中含有丰富的维生素C。

葡萄：白癜风患者最好少吃或不吃葡萄，吃葡萄对白癜风有什么危害呢?食用过量葡萄可能会对白癜风病情产生不利影响。葡萄中含有较丰富的维生素C，而维生素C会阻碍黑色素合成。

白癜风患者少食富含维生素C的食物，如柚子，鲜枣，鲜橘，山楂，草莓，杨梅等过酸的食物应少吃，对于白癜风能吃的水果您有所了解了吧。