夏季晒伤 如何处理？

夏季酷暑难耐，为了凉爽，我们一般会穿很少的衣物，晒伤便不可避免了，那么夏季晒伤该如何处理呢?下面就请中医为我们详细介绍一下。

正确的方法是使用矿泉水喷雾，为肌肤轻柔地补充水分。喷雾中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用，但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温，反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状而产生二次伤害。

用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上的水分。由于水分已经由肌肤大量散发出去，应该多喝清水，注意不要吃刺激性的食物。

在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤。家中若有维生素E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维生素E敷在伤口上。也可以用牛奶敷，拿普通的面巾纸浸透牛奶，早上晚上敷半个小时，连敷3天就能看到效果，可以缓解晒伤后的疼痛及炎症，同时还能美白。

晒伤后最好不要化妆，因为此时的皮肤十分敏感脆弱，此时上彩妆，会加重皮肤负担，更不利于皮肤修复。