中医冷敷 对抗阳光晒伤

享受阳光的感觉真好!但是我们在享受阳光的同时也要注意防晒。夏日外出可能会被猛烈的阳光晒伤，下面就为大家介绍一些晒伤后补助处理方法，一起了解一下。

冷敷皮肤

阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可使急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤和进行冷水浴，怫然后再涂上较滋润而不寒刺激性物质的润肤霜(最好含有维他命E)。若皮肤出现水泡,最好经由医生诊断后，再涂抹上消炎药膏。

涂抹汁液

将汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。

功效：可帮助受伤皮肤更会恢复健康、防止脱皮，当皮肤因晒伤而出现疼痛时，汁液有立即降热、清凉的功效。

涂抹维他命E润肤膏

取一粒维他命E丸、一汤匙润肤膏。将维他命E丸切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内搅拌均匀，即成为自制的维他命E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上即可。

功效：有助于加速皮肤的复原，预防疤痕的出现。因此皮肤更快恢复健康。

涂抹熏衣草香熏油

熏衣草香熏油5滴、15毫升底油(Base Oil)。混合后，早晚各一次涂抹受伤的皮肤上。

功效：可以舒缓晒伤的痛苦、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

除以上几种方法，医生指出长期进食维他命C、E，也可以增加身体对阳光的抵抗力减少皮肤受伤害的程度。另外，食用具有消炎及治疗功效的亚麻籽油补充丸，也有助晒伤皮肤的康复。