肩关节周围炎按摩治疗
肩关节周围炎的治疗,应贯彻动静结合的原则。肿痛明显的早期,宜适当限制肩关节的活动;肿痛消减的后期,应主动进行功能锻炼并配合药物治疗。
肩关节周围炎的按摩治疗
1。原则 早期应以舒筋通络,祛瘀止痛,加强筋肉功能为主;晚期则以剥离粘连。滑利关节,恢复关节活动功能为主。
2。施术部位 伤侧肩关节周围,肩胛部及上臂。
3。取穴 肩偶、肩贞、肩井、肩三俞(肩中俞、肩外俞、肩内俞)、天宗、秉风、缺盆、极泉、巨骨、曲池。
4。施数手法 推、揉、滚、搓、拨、动。
5。时间与刺激量 每次治疗二十五分钟,每日1次;刺激量应因人、因症而定。
6。手法操作(以右侧为例,常规手法分六个步骤) 病人取坐位(体虚者可取卧位),术者立于伤侧。
(1)分推抚摩肩部法 术者以双手大鱼际或掌部着力,在患肩周围作前后、内外分推及抚摩手法数十遍。
(2)揉滚肩周上臂法 术者用单、双手掌或多指揉肩关节周围及上臂数分钟;然后,用左手握伤肢前臂并托起肘部,将上臂外展并前后活动肩关节,同时用右手小鱼际或掌指关节在肩部周围及上臂施滚法5分钟左右。
(3)揉拨肩胛周围法 术者一手固定肩部,另手鱼际或掌根部自肩胛骨脊柱缘由上而下揉数遍,拇指拨2到3遍;而后,以食、中、环三指从肩胛骨脊柱缘插入肩胛骨前方拨理肩胛下肌3到5遍,拇指或大鱼际揉、拨肩胛骨腋窝缘数遍。
(4)按摩俞穴痛点法 术者用双手拇指对压中府、天宗穴、肩贞、肩内俞,拇指重揉压肩处俞、秉风、巨骨、缺盆、肩偶,揉拨极泉及肩部痛点各半分钟左右。
(5)被动运动肩部法 根据肩关节不同方向的运动障碍,可选用下列方法:
推肩拉肘内收法 术者立于健侧后方,一手推住健侧肩部(固定),另手从健侧胸前托其伤侧肘部,缓缓牵拉使其内收,在极度内收位用体侧抵紧健侧肩后部,一手空拳叩击伤侧肩部周围数遍。
前屈后伸捏筋法 术者立于伤侧,一手托握伤肢肘部使上臂前屈后伸,另手在上臂后伸位捏拿肩前筋,前屈位捏拿肩后筋。
扣肩揉搓扛动法 术者于伤侧半蹲式,用肩扛住伤肢上臂,双手口于肩部前后,进行协调的揉搓动肩,以肩部温热感为度。
下拉上提牵伸法 术者立于伤侧,用一前臂插入伤肢腋下向外上方托扳,同时另手握伤肢腕部,缓缓后向下牵拉数次;而后,前屈上提伤肢。上提幅度,应以病人能耐受为度。
环转活动肩部法 病人取低坐位。术者立于伤侧后方,用一手固定肩部,另手握拿伤肢腕部托起前臂(嘱病人配合),作顺时针或逆时针方向最大限度的环转活动。
(6)拍打患臂拿肩法 术者立于伤侧,用双掌或空拳由肩部至前臂往返拍打(掌拍拳打),双手掌相对往返舒搓伤肢数遍,牵拉伤肢;继之,双手拇、食指捏肩井,多指捏拿肩部结束。
-
中药是如何泡制出来的?常见方法来说明其实很多人都知道生活中有特别多的材料,都是有一些治病的功效,而且有一些材料都是经过泡制才可以达到入药的效果的,那么中药炮
-
湿疹如何治疗?食疗治疗效果好湿疹可以通过中药食疗进行治疗,能起到比较好的治疗作用,食疗对人体没有副作用,而且还能增强自身的免疫力,可以改善皮肤的抗病
-
晚上总是口渴是什么原因生活当中有很多的人们在平时的时候,晚上的时候都会出现一些口渴这样的现象的,特别对于一些中老年的男性朋友们来说也是尤其的重
-
有哪些人不适合足浴?6类人最好不要有很多人们并不知道应该如何选择足浴才能够帮助我们的身体更加的健康的,那么哪些人不适合足浴呢?没有的人最好,不要给我们的身
-
落枕了怎么办 中医教你这样缓解生活当中压力也是比较大的,有的时候也是会给我们的身体带来非常大的困扰的,那么你知道吗?如果在平时的时候出现了落枕到底应该