干眼症最青睐的四类人群 电脑使用者要当心

干眼症是常见的一种情况，尤其对于白领一族来说，每天食用电脑、手机，过量的用眼导致了干眼症的高发。干眼症的患者会出现视力下降，眼睛干涩，发痒等情况，给我们的眼部健康带来了极大的威胁。那么我们该如何预防干眼症呢?

4类高危人群需要警惕患上干眼症

1、年龄超过65岁的人

这一类人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。

2、激素失衡的女人

如绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。这一类人群因激素水平的改变可产生干眼症状。

3、青年人

近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多，长时间面对屏幕，缺乏适时的眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。

4、计算机使用者

这一类人长时间盯着屏幕，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上眼睛有问题。