准妈妈请注意 会影响孩子智商的几种食物

宝宝是未来的希望，从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”，其实有些食物不仅不能帮助宝宝的健康成长反而有碍宝宝的智力发育，下面就盘点了一些不利于宝宝智力发育的食物。

损害宝宝智力的食物——含铝食品

油条、粉丝、凉粉、油饼等食品中的铝含量很高，如果经常吃就会造成铝摄入过多，从而影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维能力迟钝。常用铝锅、铝壶的家庭应注意。

损害宝宝智力的食物——含食盐、糖精过多的食品

过咸的食物，不仅会引起孩子高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，导致智力迟钝，记忆力下降。糖精是以苯酐为原料加工合成，有甜味，无任何营养价值，用量应限制，否则会损害大脑。

损害宝宝智力的食物——含铅食品

铅是细胞的一大“杀手”。当血铅浓度达到15微/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料等。当前儿童铅中毒情况增多，中毒症状有动作过多，兴奋，睡眠差，食欲不振，尿频遗尿，脾气急躁，喜怒无常，精神不易集中，听觉和语言表达差，学习能力欠佳等。