中医教你如何看舌苔

舌诊是中医望诊中不可缺少的重要环节，因为*的五脏六腑的经络皆系舌本，所以舌诊也反映五脏六腑的气血运行状况，正常人的舌体宽厚红润，舌面是粉白带红，如同荷花色，有似腻非腻的一层舌苔，先说一下舌的具体部位，舌尖，舌两侧，舌中间，舌根，舌中间的左右侧，这个部位要以患者的体位去辨别。

舌尖属火为心所主，舌中间属土为脾胃所主，左侧为木肝胆所主，右侧属金肺气所主，舌根属水肾气所主，明白舌体的大体位置自然就会观察舌体的变化及身体反应的情况，位置记清，无论看病还是自己保健都是很实用的。

舌尖鲜红，说明心火旺盛，如果脉体实说明气血旺盛应该用降火的药，这个好调，如果脉象虚弱，脾胃不好的脉象就会虚弱无力，具体的脉象冬雨会在以后的文章中写出来，这里说多了就很难记住，先记住舌苔的分辨，后再学脉象，循序渐进才能掌握，虚弱的就要先补脾胃，再引火归元，这时用了寒凉的药物会让身体更需，脾胃更弱，大便会变软，恒生祸端来舌尖与舌中间出现水湿浮聚之行说明身体上部有痰饮水湿，摄体的两侧有齿痕就是肝胆有湿热，这个有很多人都有这样的，留心的朋友可以注意观察。舌根部应有厚腻的胎，没有说明肾气单薄，左侧肿硬是肝有热，右侧肿硬是肺胆有热，整体肿硬是胃热。