宝宝发烧时手脚冰凉 做好退烧是关键

宝宝的身体免疫系统和抵抗力都是较成年人差的，在冬季这样寒冷的季节里，宝宝非常容易感冒发烧，严重还会引发肺炎。一些孩子虽然发着烧，但是手脚却一直是冰凉的，这种现象是非常让家长们着急的，可能就会变得手足无措，如果不懂得一些育儿方法的话，就很有可能致使孩子的病情耽搁和恶化。在宝宝发烧却手脚冰凉的情况时，家长应该做些什么，今天寻医问药小编为大家介绍下，赶紧来了解下吧!

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。

此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

手脚冰凉的孩子抵抗力较差，容易生病。冬季容易寒邪入体，患上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，还有可能患上感染性、免疫性疾病。那么宝宝手脚冰凉怎么办呢?

1、正确退烧

如果小儿体温不超过38.5度，一般不需要用退烧药物，但应该密切观察体温的变化。

若小儿体温达到39度时，为防止发生热痉挛，在医生指导下，选用适当的退热药治疗，或采用物理降温，如用75%的酒精或温水擦腋下、腹股沟、手心、脚心等血流量丰富的部位，也可以帮助退烧。

2、做好保暖

家长要特别注意小孩子腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，自然也可以缓解手脚冰凉的症状。

不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，从而导致手脚冰凉。

晚上睡觉前，用热水让孩子泡脚20分钟，脚热了会促进*血液循环，也更容易入睡。当然，泡脚的时候手里拿着热水杯，喝点热水，那么暖身的效果会更加好。

泡澡时在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。