昼夜温差大 如何避免宝宝发烧

白露时节，昼夜温差最大，对于宝宝来说一定要做好保暖工作，否则就会被感冒，发烧是一个普遍的症状，那么秋季妈妈们该如何护理宝宝呢?

1、夜里不要让宝宝受凉

尽量少用空调和电扇，注意冷暖变化，以防疾病“秋后算账。

2、谨慎宝宝发热情况

(1)由于宝宝个体存在些许差异，发热的表现也会有很大的不同，用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧，最好以触摸胸腹部感觉为准。

(2)有时孩子可能因感冒而发高烧，可手足摸上去却感觉冰冷，直到体温逐渐下降以后，手足皮肤才又慢慢热起来。

3、发烧时不要洗澡

洗澡虽然可以促进血液循环，但是宝宝在洗澡后都会比较清醒兴奋，不利于睡眠，而且容易再次受凉。

【健康小贴士】

假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏，由于供血不足，四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况，一发现小儿四肢发凉，就误认为孩子受寒怕冷，马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来，结果小儿的体热得不到及时散发，体温越升越高，甚至发生高热惊厥或“中暑”现象。

秋季是宝宝发烧的高峰期，情况严重的宝宝还会出现情绪不稳定、脸色苍白、腹泻、恶心呕吐等其他异常表现。因此，立秋过后家长要多观察宝宝的表现，时刻留意宝宝是否有发烧情况。