老人手脚冰凉如何改善

老人手脚冰凉可以通过中医中药治疗，药酒可以缓解手脚冰凉的现象，药酒具有疏通活跃的功效，同时能够起到促进气血顺畅的作用，老人手脚冰凉最好选择中医治疗，老人手脚冰凉可以按揉手脚部位，能够促进血液循环，*血液循环旺盛，可有效改善手脚冰凉，老人手脚冰凉如何改善？

一、饮药酒

当归15克，浸泡于500毫升优质白酒中 (3“度左右即可)，密封保存，每闩摇晃1—2次，15天后即可饮用。取泡好的当归酒10毫升，佐餐饮用，每口2次。当归是一味温阳散寒的中药，其味甘、辛，性温，白酒有引药人经的功效，对阳虚引起寒凝气滞，不能温煦四末，导致手脚冰凉的患者疗效甚好。

二、搓脚心

在两足底脚掌心前1/3处各有一个涌泉穴，蜷足时脚心凹陷处即是。这个穴位是足少阴肾经的穴位，《黄帝内经》中记载：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思就是说，肾经之气扰如源泉之水，来源于足下，涌出灌输周身四肢各处。由于肾阳为元阳，具有温煦的功效，通过搓脚心涌泉八可以刺激肾经经气运行，使之灌输周身，温煦四末。用一侧手的大拇指用力搓另一侧脚心，持续5分针，然后同法搓另一侧。每日下午5点到7点之间操作效果最好。

三、敷葱白

10厘米长葱白一段，切碎捣成泥，填于肚脐中，上面覆盖纱布，胶布固定，每12小时换1次。葱白性味辛、温，能温通阳气而散阴寒。肚脐中心为神阙穴，刺激该穴具有温补元阳的功效。将温通阳气的葱白泥敷于温补元阳的神阙穴，则疗效倍增。

老人手脚冰凉如何改善？老人手脚冰凉可以选择中医中药治疗，适当按摩涌泉穴，也具有改善手脚冰凉的作用，按摩涌泉穴能够起到疏通气血的功效，能够加快*的血液循环，*血液循环旺盛，可以起到预防衰老的功效，同时也可以起到排出*寒气的作用，能够改善手脚冰凉。