孕前中医调理让你好运当头？

在日常生活当中，大家需要注意自己的身体保健方法，要全面进行调理。尤其是女性在孕前，应该注意自己的身体调养，这样有助于促进怀孕，在怀孕之后，也可以让自己的身体更好，目前有很多的夫妇，把生育二胎作为主要的任务，那么，孕前中医调理让你好运当头？

孕前中药调理让你好孕当头

肾为先天之本，脾为后天之本。女性脾肾虚的原因多是先天禀赋不足以及后天因素（比如房劳过度、流产多次等）引起。肾对于怀孕后的胎养十分重要，如果肾气不固，可以导致胎动不安，甚至流产。一旦女性脾肾虚弱，就很容易出现月经不调、精神疲惫等症状。在临床上，中医师会辨明孕前女性的体质，因人而异，再对症用药调理。

中医认为，女性以血为本，肝藏血，肝主疏泄，长期情志不舒、思虑过度，就会逐渐引致女性气血运行不畅。对于肝气郁结的女性，在调理上多以舒肝养血调经为主。

还有，中药调理若能配合日常药膳调养，将起到更好的调理效果。女性多存在气血不足的症状，在孕前调理时可将“养血”作为调养基础，用红枣、枸杞等入膳。但药膳的食用也是有讲究的，应在医生的指导下使用，以免适得其反。

除了上述之外，还要养成健康的生活方式。比如，实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。运动能增强体质，针对女性的身体特点，可以适当选择健美操、瑜伽等运动，并量力而行，避免对身体造成不必要的损伤。

另外，患有高血压、糖尿病等慢性病患者，在孕前，最好在医生指导下，进行具体的对症调理，从而做嘤民好充分的准备，孕育一个健康宝宝。

孕前中医调理的适用人群

同样是女性，为什么有些人接二连三意外怀孕，而有些人却迟迟无法要上孩子？导致这种现象的原因有很多，体质、生活习惯、受孕的时机都起着作用。那么，哪些女性在准备怀孕前应该要进行中医调理呢？

1.高龄怀孕的女士

女性的生理巅峰期在三十岁之前就会结束，此后，体内的各个系统和器官都会开始慢慢衰老，尤其是肾脏功能的衰退，这对受孕有直接影响，最好能够先进行相关的调理再着手要孩子。

2.曾经流产过的女士

流产的原因有很多种，可能是因为外力的作用或者被外部的不良环境而影响，可能是遗传基因存在缺陷，也有可能是母体存在妇科疾病、内分泌失调等情况，通过中医调理可以有效降低再次流产的概率。

3.元气大伤的女士

曾经有过开腹手术、生过大病、失血过多等经历的女士在准备要孩子前最好先调理身体，怀孕可能要耗费更多的体力和精力，身体不好会相当煎熬。

4.内分泌失调的女性

主要症状包括月经不调、烦躁、经常长痘痘等等。

5.有妇科疾病和生殖系统疾病的女士

包括半卵异常、子宫内膜移位、输卵管堵塞、阴道炎、附件炎等等。

6.有过生育史的女性

即将要二胎、三胎之前，这部分女性最好进行一次全面的调理。

温馨提示，大家需要注意中药调理的方法，平时应该注意疏通气血。很多的女性平时压力比较大，所以，会处于亚健康状态，平时应该注意调理自己的身体，这样才能让自身更健康，平时需要注意自身的保健方法，保持好的心态，有利于调节气血。