冬季肝病高发 加强护理很重要

寒冷的天气常会令人类的抵抗力下降，各种疾病会趁虚而入，冬季是慢性肝病的高发期，所以肝病患者冬季一定要做好日常护理，下面就是中医为慢性肝病患者带来的护肝常识。

1、注意保暖避免感冒

进入冬季，随着*的自身免疫功能下降，应注意保暖，以防感冒。慢性肝病患者感冒了，抵抗力降低，易致肝病复发。因此肝病患者在秋冬来临之际，应适当增减衣服，避免生病。

2、清淡饮食

肝病患者在冬季饮食上应避免过于辛辣、油腻、刺激性食物，避免各种湿热之气积蓄，造成肝气不疏;避免胃肠道的刺激造成消化道不适症状，因此在饮食上应注意对养肝护肝是很有利的。

3、不可喝酒

冬季天气干冷，人们易喝酒取暖，尤其对于肝病患者来说是不可取的，喝酒不仅会加重本已受损的肝脏，而且可能导致肝病的复发或诱发其他疾病的发生，因此远离酒精是养肝护肝的一个前提。