中医调理 根治慢性胃炎

现代人的生活节奏加快，加之不规律的饮食，久而久之很容易导致慢性胃炎。胃炎发作时会感到胃部灼热，有饥饿感但是吃东西后会感觉越发的饱胀，让患者忍受着痛苦的折磨。那么中医有没有治疗慢性胃炎的好方法呢?小编为大家介绍一些慢性胃炎的调理方法。

一、起居调养法

中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。

二、推拿调养法

自我推拿用指压法，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。

三、饮食调养法

饮食不节可直接导致胃炎发生，故患者要特别注意饮食调养。首先应忌食生冷辛辣之品，煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱，更不宜多吃煎炸难消化食品。

食疗药粥

(1)石斛竹枣粳米粥石斛12克、玉竹9克、大枣5枚、粳米60克。将石斛、玉竹煎煮30分钟去渣，加入大枣、粳米煮粥，1日1次，连服7～8日为1疗程，适用于肝火犯胃型胃痛。

(2)鲫鱼粥鲫鱼1～2条、糯米50克。煮粥食，早晚常服。适用于脾胃虚寒型胃痛。

四、药物调养法

1、常用验方(1)淮山药100克、生鸡内金100克、醋制半夏60克、浙贝母40克，研成细末。每次3克，用水吞服，每日3次。用于各型胃脘痛者。

(2)百合30克、乌药10克、木香10克。每日1剂，水煎，分2次服用。用于胃阴不足型胃痛。

(3)炒黄芪30克、蒲公英30克、百合20克、乌药10克、白芍20克、甘草6克、丹参20克，焦三仙各10克。每日1剂，水煎分2次服用。用于浅表性胃炎兼有烧灼样感觉者。

2、中成药

(1)养胃冲剂，每次1袋，每日3次。

(2)黄芪建中丸，每次1丸，每日2次，温开水化服。

(3)三九胃泰，每次1袋，每日3次。

(4)戊己丸，每次6克，1日3次。

以上(1)、(2)方适合脾胃虚寒者，(3)、(4)方适合肝火犯胃者。

中医称慢性胃炎为胃脘痛，慢性胃炎患者出了要注意起居饮食的调养外，还要保持良好的心态，要做到思想达观、精神松弛、心情愉快，发怒或紧张都可以导致胃肌收缩，以致胃部保护修复机能减退。