护理骨折的五大家庭疗法

如果出现疾病，我们不仅要积极的治疗，而且要注意后期的护理，比如骨折的后期护理就是非常的重要的，科学的护理对于骨折的康复有着极大的意义。那么怎么护理骨折呢?下面我们就为大家介绍一下护理骨折的家庭疗法!

一、注意固定不要太紧

骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍，即肿胀严重或皮肤发紫，应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况，如发红或破溃时请医生处理。

二、抬高患肢

骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环，防止防止过度肿胀。

三、加强功能锻炼

在身体允许的情况下尽早下床活动，不能下床的病人也要在床上做肢体的运动，以促进血流循环，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

四、患者的卧床护理

骨折后长期卧床的病人，应睡木板床，有利于健康，还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。

五、骨折患者的饮食护理

1、骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成*代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病*内上述物质的血清浓度均明显下降。

2、骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

3、骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

以上为大家介绍了护理骨折的五个方法，同时骨折患者要注意日常的饮食，多吃一些营养丰富的食物，但是不要盲目的补钙，同时要适当的进行锻炼!