护理骨折的五大家庭疗法
如果出现疾病,我们不仅要积极的治疗,而且要注意后期的护理,比如骨折的后期护理就是非常的重要的,科学的护理对于骨折的康复有着极大的意义。那么怎么护理骨折呢?下面我们就为大家介绍一下护理骨折的家庭疗法!
一、注意固定不要太紧
骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况,如发红或破溃时请医生处理。
二、抬高患肢
骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止防止过度肿胀。
三、加强功能锻炼
在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病人也要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
四、患者的卧床护理
骨折后长期卧床的病人,应睡木板床,有利于健康,还要注意定时翻身,按摩受压的皮肤,防止发生褥疮。
五、骨折患者的饮食护理
1、骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成*代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病*内上述物质的血清浓度均明显下降。
2、骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。
3、骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。
以上为大家介绍了护理骨折的五个方法,同时骨折患者要注意日常的饮食,多吃一些营养丰富的食物,但是不要盲目的补钙,同时要适当的进行锻炼!
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