常规疗法搭配自我疗法解决腰椎间盘突出

随着时代的发展原本在工人群体易发生的疾病腰椎间盘突出，现在也侵袭办公室一族，由于办公室一族久坐不动，很容易造成腰部肌肉损伤。腰椎间盘突出发病时腰部呈撕裂样剧痛，活动或咳嗽，喷嚏，均会引起疼痛加剧。

一、常规疗法

治疗腰椎间盘突出症，一般有以下几种疗法，但无论哪种疗法，急性发作期都需要卧床休息：

物理疗法。

包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐等，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。但这隻属于辅助疗法，一般不能从根源解决病症。

药物疗法。

吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，在病早期或急性期，效果比较明显。但药物均有不同程度的毒副作用，不宜长期使用，隻能起到辅助作用。

封闭疗法。

将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

手术治疗。

近年来，显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，取得了良好的效果。