一、配制:白面0.5公斤,红糖100克。
白面上笼蒸20分钟,取出晾晒干,再将蒸面下锅翻炒10多分钟(文火),放入红糖,继续翻炒,待红糖与炒面融合后,出锅,即可食用。
二、食用方法、用量:每天3次至4次,每次3小勺,干食最好。干食不适者,也可倒一点儿温开水,搅成半硬糊状,食用。坚持服务一个月。
一、配制:白面0.5公斤,红糖100克。
白面上笼蒸20分钟,取出晾晒干,再将蒸面下锅翻炒10多分钟(文火),放入红糖,继续翻炒,待红糖与炒面融合后,出锅,即可食用。
二、食用方法、用量:每天3次至4次,每次3小勺,干食最好。干食不适者,也可倒一点儿温开水,搅成半硬糊状,食用。坚持服务一个月。