我的一位姓刘的老同事患风湿性心脏病和哮喘病十多年了，但在夏季里，老刘的生活、工作与常人没什么区别。只是每当秋去冬来，他突然就像变了个人似的，咳嗽不停，特别是每当有强冷空气南下，气温骤降之日，身穿棉衣，围着取暖的火炉，他也冷得簌簌发抖，脸色发青，气喘不止。好在他是一位老天气预报员，本地的天气变化都在他的掌握之中，他也因天制宜，在天气变化前采取防病措施（如多穿衣服，去医院就诊等）。
病况因季节而变
发生在老刘身上的这种疾病现象，医疗气象学上称之为气象病或季节病。慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、类风湿性关节炎、冠心病以及部分皮肤疾病等患者，对季节变化或异常气候特别敏感，症状往往出现在天气变化之前，所以，人们常称这些病患者为“气象预报员”。
研究表明，季节病的发病率、发作期均具有明显的季节倾向，在季节交替时最易发作。如冠心病、脑溢血的发作以冬春季多见，夏季很少；支气管哮喘最易在秋冬交替时节发作；慢性肾炎、溃疡病多发于11月至翌年3月；幼年型糖尿病7至8月发病率最低，而11月则显著增高；据观察，58%的神经官能症患者，可在3天前预感天气的变化，尤其对寒潮的入侵更为敏感。
抗寒锻炼要早做
预防旧病复发的最根本的方法是消除病灶，做到“无病可发”。对那些很难根治的慢性病也要积极治疗，以减轻病症。
季节变化与许多疾病有着密切的关系，这也给人们提供了一个十分有用的信息，那就是如果能掌握好这些疾病的季节性发病规律，预先知道什么季节、什么气候容易发生什么疾病，那么对及早预防是十分有利的。目前，国内许多气象台在编发天气预报时，大多都开展了这种和气象变化密切相关的疾病预报内容，被称之为“健康预报服务”（大城市气象台这方面的工作更为出色），以此提醒患者注意防病。年老体弱者或慢性病患者，可以利用气象预报做到“心中有数”。
要保持科学的起居饮食和适量的体育锻炼，以增强体质，从而提高对气候变化的适应能力。在气候由冷转热的春季和初夏，要进行适宜的耐热锻炼（古人就有“春捂”之说）；而在气候由热变冷的秋季或初冬，要进行适宜的抗寒锻炼（这是遵循古人的“秋冻”之道），这样，也会降低旧病复发的几率。