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胖人应远离“火锅”
寻医问药网      来源:大洋网-美食导报

 吃火锅喝啤酒易引起痛风

  每当进入冬季, 因吃火锅而引发的痛风性关节炎患者非常集中。病因主要表现在两个方面:一些市民在食用火锅时,把味道鲜美的海鲜、动物内脏、香菇等混在一起食用,摄入的嘌呤类食物(特别是海鲜)太多;另外啤酒中含有丰富的维生素 B1,恰恰是嘌呤分解代谢的重要催化剂,如果在吃海鲜同时过多地喝啤酒,就会使血液中的尿酸含量迅速增多,却不能及时排出体外,从而形成钠盐沉积,进而出现痛风症状。

  易中招的人群

  医学调查表明,身体肥胖、脑力劳动者及中老年人是高危人群,近3年来,痛风患者呈年轻化趋势,目前发病年龄已从50岁左右的年龄段降至30岁以下,特别是一些收入高、运动少、应酬多的“白领”一族,频频出现在涮火锅后突发急性痛风性关节炎。

  引起关节变形

  对于没有痛风病史的患者来说,病变关节周围会反复出现发热、红肿、疼痛等症状。这是因为足趾离心脏远,温度低,尿酸最容易在此处结晶刺激患处。常吃火锅的人,若出现脚趾经常有麻木疼痛症状,应及时到正规医院的免疫科确诊是否患有痛风,以免导致关节变形。

  避免常吃火锅

  专家建议,此类人群应注意避免常赴火锅宴。有痛风病史的人,要禁食海鲜等含嘌呤较多的高蛋白食物,最好不喝或少喝啤酒。此外,香菇、香菜等带有苯环成分的食物也应尽量少吃。

  天气转冷,大小饭店的火锅再度“火”起来。同时,各大医院接诊的痛风病人也随之陡然增多。据统计,在40岁以下的痛风患者中,约有85%的人体重肥胖或超重。专家认为,肥胖和超重者最忌吃火锅



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