昨日，本报与市急救中心共同推出的“夏季市民自救互救训练营”活动火爆展开
急救声音
声音一：王一然女士，26岁，研究生
“我认为市民自救互救训练营是一项非常有意义的活动。通过这次培训，我将在发生类似事件的时候，及时地向家人与他人伸出援救之手。”
声音二：孙业平先生，43岁，经理
铁西区的孙先生带着10岁的儿子孙景鹏参加此次培训班。他用摄像机精心地记录下整个培训课程。课后，他激动地告诉记者：“我已经对急救常识有了一定的认识，我不会像以前那样过多为儿子的安全担忧。”
声音三：李然芳女士，51岁，职员
皇姑区李女士表示：“我认为单纯一次培训根本无法满足我们对急救知识的渴望与要求，希望沈阳急救中心每周都能够开展此项活动。”
本报与沈阳市急救中心共同推出的“夏季市民自救互救训练营”活动终于火爆展开！昨日下午，百余名热情市民走进沈阳急救中心，在首期“市民自救互救训练营”内共同享用了一份意义非常的“急救套餐”。
点“生死穴”
人工呼吸救人一命
“欧美一些发达国家中接受急救常识的市民在60％以上，而我国仅为1％。沈阳急救中心感谢你们能够积极地走进训练营，学习急救常识，更感谢你们即将为他人生命延续付出的努力。”话音刚落，会场便响起一阵掌声。
下午1时，沈城首届夏季互救自救训练营准时开课。“将手掌放于胸骨下1／2处，手掌与胸部平行，双手指交叉抬起，双肩绷直，以肩、臂力量向下按压……”急救专家一边示范抢救过程，一边讲解动作要领。3分钟以后，“抢救”过程顺利结束，近百名“学生”仍然站在原地，回忆、咀嚼着每一处细节。
“如果面前出现一名猝死患者，我们应该怎么办呢？”台下随即响起一个稚嫩的声音：“进行人工呼吸！”专家点着头说：“对！那具体应该如何操作呢？”台下顿时一片寂静，人们茫然地摇着头。专家随后讲解道：“人工呼吸应当先开通气道，使患者头部后仰，掐紧鼻孔后进行人工呼吸。”专家随后掐住躺在讲桌上的“患者”鼻孔，将口包住对方的口，深呼吸一口后开始吹气。“呼啦！”台下的观看者们争先站立起来，争睹口对口人工呼吸的全过程。
急救红灯
提前“急救”摁疼孩子
“有一名5岁的小男孩，因为气管内异物失去了年轻的生命。如果他的父母具备急救常识的话，他本来不会死去的。”话音未落，专家已经陷入悲伤的沉思。他随后向“学生”们介绍了气管异物的处置方法：“将头放低，右手握拳拇指顶在上腹部，左手握住右手向后、向上猛烈挤压，记住，动作要快！”
“哎呀！”一名小女孩突然发出一声惊叫，引得众人纷纷回头观看。原来，一名情急的父亲正按照刚刚学会的方法给女儿进行“模拟抢救”。专家随后提醒说，如果按压过猛，或者没有找到正确的位置，将会给孩子的身体造成一定的影响。闻听此言，这名性急的父亲愧疚地摸着孩子的头发，打开自救互救手册，仔细阅读起来。
急救绿灯
操作正确 心脏复苏
下午5时，历时四小时的培训课终于结束了。热情的学员们将专家团团包围，久久不肯离去。在专家的指导下，学员们争先恐后地对“患者”进行现场“抢救”。一名中年妇女在“患者”腹部摸索了半天，才找到心肺复苏的按压部位。她伸直双臂，向下方按压，“患者”却纹丝不动。专家着急地说：“你就把他当成急需帮助的市民，只有你能够救他！”中年妇女随后咬紧牙关，向“患者”胸部按压下去。“患者”身旁的指示器亮起了绿灯。“好！你做得很好！”专家赞许地点着头。他最后告诫学员们：“紧急抢救是一项考验急救者体力、毅力的行动，希望广大市民都能够及时地伸出援救之手。”