在佛山做试管婴儿，核心是做好「证件、身体、资金、心理」四大准备，少一项都可能耽误流程，尤其要注意佛山仅能开展一、二代试管（三代需去广州），准备事项贴合本地诊疗特点，以下是必做清单，无遗漏、好落地：

　　一、证件准备（重中之重，缺一不可）

　　所有证件均需原件+复印件，佛山各大试管医院（市一、市妇幼等）审核严格，提前准备避免白跑：

　　夫妻双方身份证：有效期内即可，若身份证过期，提前1周补办临时身份证（不影响审核）；

　　结婚证：需在有效期内，未婚、离异、同居人群无法在国内做试管（佛山无例外）；

　　补充材料（按需准备）：

　　若有既往不孕不育诊疗记录（如输卵管造影、精子质量报告），一并携带，可减少重复检查；

　　高龄（35+）、有慢性病（高血压、糖尿病）或既往手术史（卵巢手术、宫腔镜）的，带好相关病历本和检查报告；

　　需医保报销的（佛山8项辅助生殖项目可报），提前带好职工/居民医保卡，提前咨询医院医保窗口，确认报销流程。

　　二、身体准备（决定试管成功率，提前1-3个月启动）

　　佛山试管医院均会先做生育力评估，提前调理能减少促排用药、提高胚胎质量，重点做好这几点：

　　（一）女方重点准备

　　基础调理：

　　月经规律：避免熬夜（23点前睡）、节食减肥，少吃生冷、高糖食物，避免内分泌紊乱（影响卵泡发育）；

　　补充营养素：每天吃0.8-1mg叶酸（预防胚胎畸形），卵巢功能差的可在医生指导下补充辅酶Q10、DHEA（不建议自行盲目吃）；

　　控制体重：BMI控制在18.5-23.9之间，过胖会增加促排药量、降低着床率，过瘦则可能导致卵泡发育不良。

　　提前排查隐患：

　　提前做妇科检查，治疗阴道炎、盆腔炎、子宫内膜息肉等问题（这些会影响移植后着床）；

　　高龄女性（35+）提前做AMH、性激素六项检查，了解卵巢储备功能，避免到医院后临时发现问题耽误流程；

　　避免剧烈运动（如跑步、跳绳），但可适当散步（每天30分钟），增强体质。

　　（二）男方重点准备

　　精子质量调理：

　　戒烟戒酒（至少提前3个月），烟酒会导致精子活力下降、畸形率升高（佛山多数试管失败案例与男方精子质量相关）；

　　避免久坐、泡温泉、蒸桑拿（高温会损伤精子），穿宽松棉质内裤，不穿紧身裤；

　　补充锌元素（吃坚果、瘦肉、生蚝），避免熬夜、过度劳累，不熬夜打游戏、加班。

　　提前排查：若有少弱精、无精症病史，提前带好既往精液分析报告，方便医生制定二代试管方案（单精子注射）。

　　三、资金准备（贴合佛山本地收费，提前规划不慌）

　　结合佛山试管费用（一代3-4.5万、二代3.5-6万），提前预留资金，避免流程中资金不足中断治疗：

　　基础资金：单周期准备4-7万（含术前检查、促排、取卵、移植、保胎药物），优先预留现金或可随时支取的存款；

　　额外备用金：准备1-2万，应对突发情况（如额外加做宫腔镜、胚胎冷冻、二次移植）；

　　医保报销准备：佛山可报销取卵术、胚胎移植等8项项目，提前了解自己的医保类型（职工/居民），报销比例不同（职工60%-70%、居民50%-60%），准备好报销所需的检查单据、缴费凭证。

　　四、心理与流程准备（避免焦虑，少走弯路）

　　心理准备：试管是漫长过程（单周期1.5-2个月），可能出现促排失败、移植失败等情况，夫妻双方要互相理解，避免焦虑（焦虑会影响内分泌，降低成功率），可提前了解佛山试管医院的成功率（35岁以下50%-65%），建立合理预期；

　　流程准备：

　　提前预约医院和医生（佛山热门医院如市一、市妇幼，生殖科号源紧张，可通过医院公众号提前1周预约）；

　　了解试管大致流程（术前检查→促排→取卵取精→胚胎培养→移植→验孕），提前安排时间，避免促排、监测卵泡时耽误工作（促排期间需多次到医院做B超）；

　　移植后需卧床休息1-2天，提前安排好请假、家人照顾等事宜，避免术后劳累。

　　五、佛山本地专属注意事项（别忽略，少踩坑）

　　医院选择：提前确定好佛山的试管医院（优先选市一、市妇幼，成功率高），不要中途换医院，避免重复检查、浪费时间和资金；

　　用药注意：佛山试管医院多使用国产促排药（性价比高），若医生建议用进口药，提前确认费用差异，按需选择；

　　避免偏方：不要轻信佛山本地民间“调理不孕”的偏方、保健品，避免损伤卵巢、精子质量，影响试管效果；

　　时间安排：避开佛山雨季（4-6月）频繁淋雨感冒，感冒发烧会影响促排和移植，尽量选择天气舒适的季节启动试管。