在服用促排卵药物期间，饮食方面需要注意以下几点：

　　高蛋白饮食

　　蛋白质是卵泡生长发育的重要营养物质，建议每日摄入充足的优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、豆类及豆制品等。例如，每天可饮用300 - 500毫升牛奶;鸡蛋1 - 2个;鱼肉或虾肉100 - 150克，有助于提高卵子质量。

　　多吃新鲜蔬果

　　新鲜蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，能增强身体免疫力，预防促排期间因激素变化引发的便秘。推荐食用菠菜、西兰花、苹果、橙子等，每天蔬菜摄入量约500克，水果200 - 350克。

　　避免刺激性食物

　　减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适，影响身体状态。

　　适量补充水分

　　促排过程中，身体代谢加快，多喝水(每天1500 - 2000毫升)有助于促进新陈代谢，减轻身体负担，同时预防因药物引起的身体不适。

　　谨慎选择滋补品

　　不要随意食用人参、鹿茸等大补食材，部分滋补品可能影响体内激素平衡，干扰促排药物效果，如有需要，需先咨询医生。

　　避免寒凉食物

　　如冷饮、冰淇淋等。这些食物可能会导致身体受寒，影响卵巢功能。

　　避免高糖、高脂肪、高盐的食物

　　这些食物不仅会影响身体健康，还可能对卵泡的质量和数量产生负面影响。

　　避免过度饮酒和吸烟

　　酒精和烟草中的有害物质会对卵泡造成损伤，影响卵泡的生长发育和受孕成功率。

　　避免易产气、不易消化的食物

　　如甜品、碳酸饮料、豆制品、油炸食品和烧烤食品等。这些食物可能导致肠胃不适，影响促排卵期间的身体状态。

　　特殊人群饮食需注意

　　贫血者：建议选择富含铁的食物，如瘦肉类、肝脏和动物血。

　　OHSS高风险的患者：建议少量多餐，每天5～6餐。取卵后14天内建议选择高蛋白、高维生素、易消化饮食，可以补充乳清蛋白粉。

　　以上是在服用促排卵药物期间的饮食注意事项，希望对您有所帮助。