促排卵药物确实会增加多胎妊娠的风险，但通过以下方法可以有效避免这种情况：

　　1. 严格控制促排卵药物的使用

　　个性化用药方案：医生应根据患者的具体情况，如年龄、卵巢储备功能、既往反应等，制定个性化的促排卵药物剂量和使用周期，避免过度刺激卵巢。

　　监测卵泡发育：在使用促排卵药物期间，定期通过超声监测卵泡的发育情况，同时检测激素水平，如雌二醇(E2)，以评估卵巢的反应。如果发现有多个卵泡同时发育，应及时调整治疗方案。

　　适时调整药物剂量：根据监测结果，适时调整促排卵药物的剂量，确保在一个周期内只有1-2个卵泡发育成熟。

　　2. 合理选择辅助生殖技术

　　单胚胎移植：在辅助生殖技术中，如体外受精(IVF)，医生应根据患者的年龄、卵巢功能等因素，合理选择胚胎移植的数量。对于预后良好的患者，建议进行单胚胎移植，以降低多胎妊娠的风险。

　　胚胎质量评估：加强胚胎质量的评估，选择质量好的胚胎进行移植，提高单胚胎移植的成功率。

　　3. 监测排卵周期

　　超声和激素水平检测：通过超声监测和激素水平检测，准确掌握排卵时间，避免在多个卵泡发育成熟时进行受孕。定期监测有助于及时发现多卵泡发育情况，采取相应措施，如推迟受孕时间或调整治疗方案。

　　4. 调整生活方式

　　健康生活习惯：保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食，适量运动，控制体重在正常范围内。戒烟限酒，减少咖啡因摄入，避免接触有害物质，保持良好心理状态。

　　5. 定期进行孕前检查

　　全面孕前检查：孕前检查有助于发现潜在影响生育健康的因素，及时采取预防措施。检查内容包括卵巢功能评估、激素水平检测、子宫和输卵管状况等。根据检查结果，制定个性化生育计划，避免盲目受孕，降低多胎妊娠风险。

　　通过上述措施，可以在一定程度上降低促排卵药物导致的多胎妊娠风险，提高试管婴儿的成功率，同时保障母婴健康。