移植后长时间卧床弊大于利，患者长期卧床的坏处包括胃肠道活动减慢、消化不良、便秘、心理压力大、宫腔血液灌注等，这些都可能会影响到胚胎着床，建议移植胚胎后患者适当卧床，之后可回归正常的生活和工作，保持规律的作息，避免剧烈运动。

　　胚胎移植后长时间卧床容易加重心理负担，让准妈妈变得更加的小心翼翼，而且卧床时间长会导致血液流动速度减慢，形成血管内血栓，血栓一旦脱落，还会有生命危险，这些坏处都要牢记。还有研究数据表明，胚胎移植后正常活动组的胚胎着床率高于卧床休息组，因此，建议准妈妈完成胚胎移植后卧床休息两个小时后就正常工作和生活。

　　移植后长时间卧床的坏处

　　移植手术结束后准妈妈一般需要卧床休息2小时左右就可以恢复正常的生活。胚胎一旦进入体内2小时后，就会被子宫内膜牢牢吸附，不会轻易滑落，不会因为准妈妈的站立、行走等动作使得胚胎从体内掉出!即移植以后准妈妈无需要长时间卧床休息!移植以后长时间卧床休息反而更加不利于胚胎的着床，甚至会导致移植失败的情况!胚胎移植后长时间卧床休息，会给准妈妈带来这3个方面的不利影响：

　　1、心理压力大

　　基本上每一位进行试管备孕的准妈妈都有一颗玻璃心，长时间的怀不上的焦虑和备孕的经济负担，使得准妈妈愈发的小心翼翼。由于长时间卧床休息，更加加重了心理负担，不安焦虑的情况愈发严重，这样就更加不利于胚胎的着床。

　　2、宫腔血液灌注

　　准妈妈在胚胎移植后长时间卧床休息，不利于子宫血液循环，影响宫腔血液灌注，进而影响胚胎的着床。并且，移植后长时间卧床及强迫性仰卧的体位，会造成准妈妈背部肌肉疲劳过度，导致准妈妈不适感更加明显，腰酸、头晕等。

　　3、尿路感染便秘

　　准妈妈因为长时间卧床休息，膀胱充盈不及时排尿，就会容易导致膀胱收缩无力，造成尿潴留的情况，而且也会引起肠蠕动减慢。即长时间卧床就会增加泌尿系统感染即便秘的发生，严重时都会引发下肢静脉栓塞的情况。

　　综上所述，准妈妈在移植手术结束后卧床休息两个小时即可恢复正常的工作和生活。在其后的工作生活中，要避免剧烈运动、提重物等，尽量减少增加腹压的动作。同时，还要保持情绪的平稳，减轻自己的心理压力，分散自己的注意力，改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。