广州看失眠的老中医

　　在广州，中医治疗失眠有着深厚的传统和丰富的经验，许多医者擅长通过辨证施治帮助患者改善睡眠质量。

　　失眠的病因复杂，多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素相关，导致脏腑功能失调，阴阳失衡。中医将失眠分为虚实两类：虚证多因心脾两虚、心胆气虚或心肾不交，表现为入睡困难、多梦易醒、心悸健忘;实证则多由痰热内扰、肝郁化火或瘀血阻络引起，常见症状包括彻夜难眠、胸闷烦躁、头晕目眩。

　　治疗时，医者会根据患者的具体症状和体质特点制定个性化方案。例如，对于心脾两虚者，常用归脾汤加减以补益心脾、益气养血;痰热内扰者，则以温胆汤为基础，结合南方气候特点调整用药，如减少温燥的枳壳、橘红用量，并加入补气运脾之品以绝痰源。若患者兼有瘀血，会采用补气活血法，重用补气药配合活血药，以消瘀散瘀、改善气机阻滞。

　　广州看失眠的老中医。对于病情复杂、虚实错杂的患者，医者还会采用内外兼治的方法。内服中药调理脏腑功能，外洗或浴足则通过药物作用于经络穴位，达到祛风除湿、活血化瘀的效果。这种标本同治的方式既能提高疗效，又能避免药力分散。

　　此外，中医强调“治未病”的理念，医者会建议患者调整作息、保持心情舒畅、避免过度劳累，并结合食疗、运动等综合调理，以巩固疗效、预防复发。