广州怎么检查抑郁症

　　在广州这座快节奏的城市中，抑郁症如同隐形的“心理感冒”，悄然影响着许多人的生活。若想确认自己是否被抑郁症困扰，可通过以下专业方法进行系统检查。

　　1. 症状自评量表初筛

　　国际通用的《患者健康问卷-9项(PHQ-9)》是常用的自评工具，通过9个核心问题(如情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等)评估抑郁程度。得分越高，抑郁风险越大。市民可通过正规心理健康平台在线自测，但需注意，量表结果仅作为初步参考，不能替代专业诊断。

　　2. 精神科医生访谈评估

　　若自评结果提示高风险，建议预约精神心理科医生进行面对面访谈。医生会通过开放式提问了解症状持续时间(如“情绪低落持续超过两周吗?”)、严重程度(是否影响工作学习)及伴随症状(如焦虑、躯体疼痛等)。部分机构还会采用《结构化临床访谈(SCID)》等标准化工具，确保评估准确性。

　　3. 心理测评辅助诊断

　　专业心理咨询机构或社区心理服务中心可提供更全面的心理测评，包括《贝克抑郁量表(BDI)》《症状自评量表(SCL-90)》等，从情绪、认知、行为等多维度量化分析，帮助医生排除其他心理问题(如焦虑症、双相情感障碍)的干扰。

　　4. 排除躯体疾病干扰

　　抑郁症常伴随头痛、胃痛等躯体症状，易被误诊为生理疾病。因此，医生可能建议进行血常规、甲状腺功能、脑电图等检查，排除贫血、甲亢、脑部病变等躯体疾病引发的情绪问题。

　　广州怎么检查抑郁症，重要提醒：抑郁症的诊断需综合症状、病程、社会功能损害程度等多方面因素，切勿自行对号入座。若感到持续情绪低落、兴趣丧失或出现自杀念头，请及时寻求专业帮助。广州多区设有24小时心理援助热线，可提供免费咨询与危机干预服务。