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产妇在产后牙齿易松动是怎么回事,应如何预防

文发布者:许广润来源:

  妊娠后期胎儿快速生长发育,分娩后母亲又要哺乳,为了维持婴儿的生长需要,对其各种营养物质,尤其是钙的补充明显增多。

  钙是构成骨骼牙齿的主要成分,如果膳食中摄入钙不足时,只好动用骨骼牙齿中钙进行补充。

  母乳钙的含量比较稳定,这样妊娠后期及产后两个阶段中,产妇饮食中营养不足或缺乏,均能导致产妇骨质因缺钙而患骨软化症,牙糟骨疏松软化,使牙槽骨支持牙齿功能减弱,牙便松动易脱落。

  为了保证母体的钙不被动用,乳母应增加钙的摄人量,多吃含钙丰富的食物如牛奶及乳制品,虾皮、海带、紫菜,还有大豆及豆制品和各种瓜子、芝麻酱等,可吃些钙强化食品。

  可适当进行户外活动,多晒太阳。

  在医生指导下服用钙剂及维生素D。

  这样就可预防牙齿松动。

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