秋季吃藕更健康 教你在家制作炸藕合

在秋季的时候，我们很多人都是喜欢吃应季的蔬菜的，而在应季的蔬菜中莲藕就是很多的选择的，很多人在外面的时候都是吃炸藕合的，但是却很少有人在家制作的，下面我们就给大家说如何在家制作炸藕合吧。

原料：莲藕1根，肉馅，姜末，小葱，生抽，盐适量、鸡精少许，白胡椒粉少许，水(蛋清)适量，鸡蛋2个，面粉，清水。

做法：

1、猪肉馅加入姜末、盐、白胡椒粉、鸡精搅拌均匀，一点点加入清水或者蛋清，用筷子顺着一个方向用力搅上劲。

2、小葱切断，加入搅拌好的猪肉馅中，搅拌均匀。

3、莲藕洗净，切片，切法有两种，一种是两片中间连着少许不切断，一种就是直接切片中间夹肉了，看个人喜好自由选择。我喜欢那种直接切片的，里面夹肉肉多哦!

4、取一片藕，上面放上肉馅。

5、上面附上另一片藕，压一下，使其中间的肉馅紧紧贴合藕片，肉馅钻进藕片眼眼里面。

6、鸡蛋2个，先放入面粉，再慢慢加入清水调匀，调的稍微粘稠些，太稀了裹不住。你也可以像我一样，先试验哦!

7、将藕夹放入面糊中，裹匀。

8、炒锅内放油，烧热，转中火，将莲藕放入，周边冒泡泡即可，炸至两面金黄即可出锅。

炸藕合我们看着上面的步骤有很多的，其实真的要是做起来还是比较简单的，所以我们可以在家的时候尝试着做来吃吃的。

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