一杯生姜茶的九种保健功效

生姜做为调味品是会被我们常常用到的，而且它也是一种我们日常生活中常见的保健食品，所以，小编今天想为大家介绍一下关于生姜茶的保健功效，希望它的这些健康益处可以帮助到更多的朋友。

感冒头痛

1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

龋齿

1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。

2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

牙周炎

1、用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。

面部暗疮

1、用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

偏头痛

1、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。

2、大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

脚臭

1、将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;

2、抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

醉酒

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

口腔溃疡

1、用热姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次溃疡面即可收敛。

头皮屑

1、先用生姜轻轻擦洗头发，

2、然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

上面的这些生活中常见的大大小小的健康问题原来用生姜茶就能解决，是不是很简单，很轻松呢？其实我们生活中还有不少的食材都具有这样的保健功效，只是我们没有留意到而已。