再不怕熬夜 4款果蔬汁淡化黑眼圈

熬夜工作，熬夜学习，熬夜追剧......每天早上顶着一双“熊猫眼”起床。想改变这种生活状态，拥有漂亮有神的眼睛，却不得不屈服于现实继续熬夜。熬夜一族再也不用为黑眼圈烦恼了，今天小编给大家分享几款果蔬汁，让你熬夜也能拥有闪亮眼睛，帮你轻松摆脱难看“熊猫眼”。

苹果芹菜汁

需要材料：苹果、胡萝卜各一小块，芹菜菠菜各适量，牛奶少许

自制方法：将苹果和胡萝卜洗净切成小块，芹菜及菠菜洗净切成小段，将备好的四种材料放入果汁机中，再调入适量的牛奶，可根据自己的口味考虑要不要加蜂蜜。榨取汁液直接饮用即可。

美容功效：芹菜具有促进血液循环，消除浮肿的功效去黑眼圈效果显著;菠菜及苹果和胡萝卜都是美容护肤的好材料，一起自制成果汁，美容效果不在话下。

木瓜香蕉果汁

需要材料：香蕉一根，木瓜一小块，酸奶适量

自制方法：将木瓜去皮去籽洗净，切成小块后放入榨汁机中，再将香蕉去皮切成小段，加入酸奶，一起打碎滤出汁液，直接当饮品饮用即可。

美容功效：富含丰富的营养，可为身体补充各种能量，不但能淡化黑眼圈，同时还能美白滋润肌肤，功效强大。

猕猴桃汁

需要材料：猕猴桃一个，橙子半个，柠檬一个

自制方法：将橙子和柠檬、猕猴桃去皮洗净，切成小块一同放入榨汁机中榨取汁液，倒入杯中直接饮用即可。

美容功效：含有丰富的维生素C，不但有助于美容，去皱，消退黑眼圈，同时还能提高肌肤抵抗力。

黄瓜薄荷汁

需要材料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷

自制方法：将黄瓜洗净，切成小块，放入榨汁机中，再加入洗好的薄荷叶及豆浆，一起充分搅拌均匀，然后倒入杯中直接饮用即可。也可用化妆棉沾取敷于眼部肌肤，去黑眼圈效果十分不错。

美容功效：不仅可消暑解乏，同时还能美颜护肤，轻松消退黑眼圈，喝出好肤色。

除了靠新鲜果蔬汁淡化黑眼圈外，大家平时要尽量克制一些不好的生活习惯，节制烟酒，对淡化黑眼圈也有一定帮助。生活规律，早起早睡，这才是摆脱黑眼圈最好的方法。

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