啤梨奶露

啤梨奶露

  功效:具美颜作用,能消除倦容。   此果汁含有均衡的营养,对美容及健康均有极佳的效用!   用具:搅拌机   材料:啤梨1/2个;蜂蜜适量;乳酸菌饮料3汤匙;鲜奶1/3杯;柠檬汁少许。   做法:   1.啤梨削皮、去核、切成小块。   2.将啤梨、蜂蜜、乳酸菌饮料及鲜奶放进搅拌机内,约搅拌30至40秒。   3.加入柠檬汁拌匀即成。   心得:制作前把所有材料放入冰箱冷藏,果汁才会清凉可口。